Программа мастер-класса
"Здоровье учителя. Помоги себе сам"

Пояснительная записка

Для современного учителя должно быть немаловажным не только умение поддерживать уровень работоспособности учащихся, но и способность формировать у детей и подростков мотивы деятельности по сохранению и укреплению здоровья. Необходимо, чтобы педагог прививал учащимся формы оздоровления и самосовершенствования, опираясь на личный опыт, показывая пример образца здорового образа жизни.
В связи с этим актуализировался еще один важный аспект формирования здоровья в системе образования. Это здоровье самого педагога, проблема сохранения, укрепления и формирования культуры здоровья.
Отношение педагогов к своему здоровью является показателем не только санитарно-гигиенической грамотности, но и общей, профессионально-педагогической и гуманитарной культуры. Для воспитания подрастающего поколения нужны не только квалифицированные, но и здоровые педагоги.
Цель мастер-класса - привлечь внимание педагогов к собственному здоровью, помочь в обеспечении индивидуальной профилактики его нарушений.

Тематический план курса:

Тема занятия Количество часов Место и время Проводит
1 Факторы, влияющие на здоровье человека. Биоритмы и здоровье человека 6 Ноябрь, 15-00ч
Гимназия 1
Кузнецова Л.Г.
2 Питание и здоровье 6 Декабрь,15-00ч
Гимназия 1
Кузнецова Л.Г.
3 Работоспособность и утомление. Движение как фактор здоровья. Системы дыхания. 6 Январь,15-00ч
Гимназия 1
Кузнецова Л.Г.
4 Методы оздоровления и очищения организма. 6 Февраль,15-00ч
Гимназия 1
Кузнецова Л.Г.
5 Психическое здоровье, методы саморегуляции. 6 Март, 15-00ч
Гимназия 1
Кузнецова Л.Г.
6 Гигиена труда учителя. 6 Апрель,15-00ч
Гимназия 1
Кузнецова Л.Г.

Hosted by uCoz